Yardım almadan önce

Doktor, hemşire ya da terapist ile görüşmeden önce kendinizi iyi hazırlayın.

Bu konu hem konuşması zor olabilir hem de bazen karmaşık gelebilir. İyi bir hazırlık, sorunu doğru şekilde ifade etmenizi kolaylaştırır. Bu videoda size iki yardımcı aracı nasıl kullanacağınızı gösteriyoruz:

Sıvı ve idrar takibi tablosu, sorunun ne kadar yaygın olduğunu görmenize yardımcı olur.

Belirti kayıt tablosu ise yaşadığınız durumu olabildiğince net bir şekilde tarif etmenize olanak tanır.

Bu tabloları görüşmeye götürmeniz, uzman kişinin durumunuzu daha iyi anlamasını sağlar ve görüşmenin verimli geçmesine katkı sunar.

Eğer idrarla ilgili problemleriniz son iki ay içinde başladıysa, en kısa sürede bir doktora başvurmanız gerekir.