Kurs hakkında
Suda kal - bölüm 1 üzerinden 11
İdrar yapma isteğini kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? Ya da hapşırırken, gülerken, öksürürken veya zıplarken idrar kaçırıyor musunuz?
Sorunlardan kurtulmak için kendiniz aktif bir çaba gösterebilirsiniz.
Kurs size birçok kişiye yardımcı olmuş tavsiyeler ve egzersizler sunar. Sabırlı bir çaba gerektirdiğini bilmelisiniz. Kararlı olursanız belirgin bir iyileşme hissedeceksiniz.
Problemlerinizin bir hastalıkla ilgili olup olmadığından emin değilseniz her zaman bir uzmana danışın.
İdrar kaçırma konusunda özel bilgiye sahip Slagelse Belediyesi’ndeki bir hemşireyle iletişime geçebilirsiniz: Bu bağlantıda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
İdrar yapma ile ilgili sorunlarınız son iki ay içinde başladıysa, en kısa sürede doktorunuza başvurmalısınız.
Materialer
Danışman
Hanne Ryttergaard
Fysio- og uroterapeut
Hanne har mere end 20 års erfaring fra egen klinik, hvor hun behandler mænd og kvinder med vandladningsproblemer, afføringsproblemer og smerter i underlivet.
