God råd når du spiser og drikker
Synk uden besvær - kapitel 3 ud af 7
Med tiden, kan synkningen ændre sig en smule. Det kan handle om muskler, om måden du sidder på, eller om små vaner ved måltidet, som du måske ikke tænker over i hverdagen.
Heldigvis er der meget, du selv kan gøre for at støtte kroppen og gøre synkningen lettere og mere sikker.
I videoen får du en enkel introduktion til, hvad der kan påvirke synkningen, og hvilke små justeringer der kan gøre en forskel i din hverdag. Det er let at gå til - og ofte er det de små ting, der virker bedst.
Synk sikkert
......
Vejleder
Ergoterapeuter fra Varde Kommune
Materialet er udarbejdet i samarbejde med erfarne ergoterapeuter fra Varde Kommune, som til daglig arbejder med synkebesvær.
