Tak, fordi du så med

Vis næste kapitel

Urin, luft og afføring

Efter fødslen - kapitel 4 ud af 8

Har du problemer med at holde på vandet eller er du forstoppet?

Her får du gode råd til at komme problemerne til livs.

Forstå din bækkenbund og gør den stærk igen. 

Brug lydguiden til din daglige bækkenbundstræning.

Materialer

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte os:

  • Sundhedscenter tlf.: 99668200
    mellem kl. 08.00-12.00

  • Fysioterapeut Jette Staun tlf.: 51583859

Hvordan oplevede du kurset?

Vesthimmerlands Kommune vil gerne vide, hvad din oplevelse med kurset ”Efter fødsel” har været, og har derfor udarbejdet et spørgeskema. Tryk på linket, så bliver du sendt videre:

Vesthimmerlands Kommunes spørgeskema.

Udviklet i samarbejde med

Signe Harpelunde og Bettina Juel

Materialet er udarbejdet i samarbejde med Signe Harpelunde og Bettina Juel, der er specialiseret i urogynækologisk og obstetrisk fysioterapi.