Bu kurs, idrarla ilgili sorunlar yaşayan ya da bu tür sorunları önlemek isteyen kişilere yöneliktir. Örneğin damlama yaşayabilir veya ne zaman idrara çıkmanız gerektiğini kontrol etmekte zorlanıyor olabilirsiniz. İdrarı boşaltmakta zorlanmanız da söz konusu olabilir.

Kurs, birçok erkeğe yardımcı olmuş basit egzersizlerden oluşur. Bunun sabır gerektiren bir süreç olduğunu göz önünde bulundurun. Kararlı olursanız, belirgin bir iyileşme hissedeceksiniz.

Sorunlarınızın bir hastalıkla ilişkili olup olmadığı konusunda emin değilseniz, mutlaka doktorunuzla konuşun. Burada daha ayrıntılı bir muayene olabilir ve olası tedavi ile egzersizler için bir plan alabilirsiniz.