Tak, fordi du så med

Vis næste kapitel

Gener i underlivet

Efter fødslen - kapitel 3 ud af 8

Efter fødslen er det normalt at opleve ubehag og smerter.

Du kan være generet af bristninger, fornemmelsen af tyngde, hæmorider eller et nedsunket underliv.

Hvad er normalt, og hvad kan du selv gøre?

Brug lydguiden til din daglige træning.

Materialer

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte os:

  • Sundhedscenter tlf.: 99668200
    mellem kl. 08.00-12.00

  • Fysioterapeut Jette Staun tlf.: 51583859

Vejleder

Billede af kursus vejleder Signe Harpelunde og Bettina Juel

Signe Harpelunde og Bettina Juel

Materialet er udarbejdet i samarbejde med Signe Harpelunde og Bettina Juel, der er specialiseret i urogynækologisk og obstetrisk fysioterapi.