Din vejrtrækning
Før rengøring - kapitel 4 ud af 10
Oplever du at blive stakåndet, eller få åndenød når du er aktiv?
Videoen giver dig en række teknikker til at bruge dit åndedræt aktivt så de daglige opgaver bliver lettere at udføre.
Kom godt igang
- Se video
- Læs tekst
- Vælg kapitel
Kursets vejleder
Marianne Ruth Kristensen
Fysioterapeut
Marianne har arbejdet som fysioterapeut og klinisk underviser i en årrække, før hun blev lektor på fysioterapeutuddannelsen.
