WEBVTT

1
00:00:01.125 --> 00:00:04.541
Her er Niels og det her er Hanne.

2
00:00:05.083 --> 00:00:10.250
Hanne er bange for at falde, og hun kommer 
ikke så meget ud af døren i denne tid.

3
00:00:10.625 --> 00:00:12.708
Niels slås med forstoppelse.

4
00:00:13.083 --> 00:00:16.833
Kroppen værker, og han synes, 
han skal tisse hele tiden.

5
00:00:17.250 --> 00:00:22.083
Skavankerne generer dem i hverdagen, 
og det vil de gerne gøre noget ved.

6
00:00:22.458 --> 00:00:28.750
Oplever du ligesom Hane og Niels skavanker 
som begrænser dig i din hverdag?

7
00:00:29.083 --> 00:00:31.666
Og vil du gerne gøre noget ved det?

8
00:00:31.708 --> 00:00:34.333
Så kan du her på Helpii få råd og

9
00:00:34.375 --> 00:00:37.500
vejledning før problemerne vokser sig store.

10
00:00:38.000 --> 00:00:41.125
Du kan let finde værktøjer, der
kan forbedre hverdagen.

11
00:00:41.500 --> 00:00:46.166
Til hvert emne findes der videoer, 
der forklarer problemerne.

12
00:00:46.208 --> 00:00:51.083
Du får ny viden, træningsøvelser 
og gode råd, som du kan følge.

13
00:00:51.833 --> 00:00:55.708
Vælg din kommune i feltet ved siden af denne video

14
00:00:56.125 --> 00:00:58.708
Vælg det kursus du har brug for.

15
00:00:59.458 --> 00:01:01.083
Se videoerne.

16
00:01:01.291 --> 00:01:04.833
Lav øvelserne og få det bedre.

17
00:01:05.791 --> 00:01:09.875
Gå igang i dag for at komme 
dine skavanker til livs.