Helpii giver ny viden, eksperters gode råd og øvelser, som er baseret på den nyeste forskning:
Er du nervøs for at falde? Her får du gode råd og øvelser, så du kan føle dig tryg og mere sikker på benene.
Få en bedre vejrtrækning og mere energi i dagligdagen.
Et kursus for kvinder, der oplever uønsket tissetrang eller lækker ved nys, grin, hoste og aktiviteter.
Et kursus for mænd, der oplever det svært at komme af med vandet eller drypper efter toiletbesøg.
Du behøver ikke døje med forstoppelse. På dette kursus får du redskaber til at gøre noget ved problemet.
Inspiration til personer med demens i et tidligt stadie